যখন কেউ রেগে যায় বা তীব্র আবেগ অনুভব করে, তখন তাদের শরীরের "লড়াই বা উড়ান" প্রতিক্রিয়া সক্রিয় হয়। এই প্রতিক্রিয়া সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্র দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় এবং হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি, দ্রুত শ্বাস-প্রশ্বাস এবং পেশীতে রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি সহ বিভিন্ন শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তন ঘটায়। এই প্রতিক্রিয়ার একটি প্রভাব হল যে রক্তকে অপ্রয়োজনীয় স্থান থেকে দূরে সরিয়ে দেওয়া হয়, যেমন ত্বক, যেখানে এটি সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন হয়, যেমন পেশীতে। এতে মুখ ফ্যাকাশে হয়ে যেতে পারে
