ঠান্ডা পানি খাওয়া কতটা ক্ষতিকর? - ScienceBee Q&A

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তির প্রশ্নোত্তর দুনিয়ায় আপনাকে স্বাগতম! প্রশ্ন অথবা উত্তর দিয়ে জিতে নিন পুরস্কার, বিস্তারিত এখানে দেখুন।

+8 টি ভোট
80 বার দেখা হয়েছে
"স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে করেছেন (122k পয়েন্ট)

1 উত্তর

+1 টি ভোট
করেছেন (122k পয়েন্ট)
 
সর্বোত্তম উত্তর

Samsun Nahar Priya-

কমবেশি আমরা আমরা অনেকেই ঠান্ডা পানি পান করে থাকি তবে সেটি গরমকালে। কিন্তু অতিরিক্ত ঠান্ডা পানি পান করা ঠিক নয়। কারন এর কিছু ক্ষতিকর দিক রয়েছে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, অতিরিক্ত ঠান্ডা পানি খেলে তার মারাত্মক প্রভাব পড়ে দাঁতের ভেগাস নার্ভের উপর। এই ভেগাস স্নায়ু হল আমাদের স্নায়ুতন্ত্রের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ। বেশি ঠান্ডা পানি খেলে ভেগাস স্নায়ু উদ্দীপিত হয়ে ওঠে।এছাড়াও মাড়ির ক্ষতি হয় এবং এনামেলের ক্ষতি হয়। যার ফলে হৃদগতি অনেকটাই কমে যেতে পারে।

এছাড়াও,

১. ঠান্ডা পানি পান করলে আমাদের শ্বাসনালীতে অতিরিক্ত শ্লেষার আস্তরণের সৃষ্টি হয়।

২. রক্তনালী সঙ্কুচিত হয়ে পড়ে যার ফলে রক্ত চলাচলে ব্যাঘাত ঘটে।

৩. শরীরচর্চা বা ওয়ার্কআউটের পর ঠান্ডা পানি একেবারেই খাওয়া উচিত নয়। কারণ, ওয়ার্কআউটের পর দেহের তাপমাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে অনেকটাই বেড়ে যায়। এই সময় ঠান্ডা পানি খেলে তা দেহের তাপমাত্রার সঙ্গে বাইরের পরিবেশের তাপমাত্রার সামঞ্জস্য রাখতে পারে না। ফলে হজমের সমস্যা দেখা দিতে পারে।

৪. সাধারণ পানি স্বাভাবিক অবস্থায় বিভিন্ন ধরনের খনিজ উপাদানে পূর্ণ থাকে। যা আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারি। কিন্তু পানি ঠান্ডা হয়ে গেলে এসব খনিজ উপাদানের কার্যকারিতা কমে যায়। তখন শরীরের জন্য এরা আর কোনো কাজ করতে পারে না।

৫. আবার ঠান্ডা পানি যেহেতু শরীরের তাপমাত্রার সাথে সামঞ্জস্য বজায় রাখে না তাই অহেতুক শক্তি খরচ হয়।

©Samsun Nahar Priya

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

+9 টি ভোট
0 টি উত্তর 20 বার দেখা হয়েছে
+1 টি ভোট
2 টি উত্তর 32 বার দেখা হয়েছে
+4 টি ভোট
2 টি উত্তর 87 বার দেখা হয়েছে
18 মে "বিবিধ" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Hasan Rizvy Pranto (38.3k পয়েন্ট)
+6 টি ভোট
1 উত্তর 37 বার দেখা হয়েছে
+8 টি ভোট
0 টি উত্তর 26 বার দেখা হয়েছে
12 ডিসেম্বর 2020 "চিন্তা ও দক্ষতা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Zubayer Mahmud (11.1k পয়েন্ট)

6.4k টি প্রশ্ন

7.9k টি উত্তর

4.3k টি মন্তব্য

50.3k জন সদস্য

51 জন অনলাইনে রয়েছে
0 জন সদস্য এবং 51 জন গেস্ট অনলাইনে
  1. chhqwoht

    210 পয়েন্ট

  2. Fahad Alamgir Dhruba

    200 পয়েন্ট

  3. Reyad

    170 পয়েন্ট

  4. Nusrat Jahan Nukta

    170 পয়েন্ট

  5. Tanweer Ahmad

    160 পয়েন্ট

মাসিক গিফট
১ম স্থান: ১০০ টাকা
২য় স্থান : ৭০ টাকা
৩য় স্থান: ৫০ টাকা

সাইন্স বী QnA তে আপনাকে স্বাগতম। অনেকগুলো, প্রায় ২০০+ এর উপর অনুত্তরিত প্রশ্ন থাকায় নতুন প্রশ্ন না করার এবং অনুত্তরিত প্রশ্ন গুলোর উত্তর দেওয়ার আহ্বান জানাচ্ছি। প্রতিটি উত্তরের জন্য ৪০ পয়েন্ট, যে সবচেয়ে বেশি উত্তর দিবে সে ২০০ পয়েন্ট বোনাস পাবে।


Science-bee-qna

সর্বাপেক্ষা জনপ্রিয় ট্যাগসমূহ

মানুষ এইচএসসি-উদ্ভিদবিজ্ঞান পানি এইচএসসি-প্রাণীবিজ্ঞান ঘুম চোখ এইচএসসি-আইসিটি জীববিজ্ঞান মোবাইল ক্ষতি পৃথিবী শরীর রক্ত চুল - মাথা আলো শীতকাল বৈজ্ঞানিক প্রাণী বৃষ্টি চিকিৎসা পার্থক্য কারণ রোগ সাপ কাজ #biology উপকারিতা খাওয়া ডিম গরম রং কী বিদ্যুৎ হাত খাবার প্রযুক্তি ভয় মশা মহাকাশ উপায় গাছ ব্যাথা রাত কেন সাদা বৈশিষ্ট্য পা #জানতে মনোবিজ্ঞান গণিত আগুন দুধ #ask আম উদ্ভিদ পদার্থবিজ্ঞান শক্তি গ্রহ লাল বাচ্চা মেয়ে মাছ ঠাণ্ডা ফোবিয়া বাতাস দাঁত বিড়াল সূর্য চাঁদ শব্দ নখ পাতা রঙ নাক চার্জ পাখি স্বাস্থ্য ওজন মস্তিষ্ক হরমোন ত্বক বৃদ্ধি স্বপ্ন আকাশ সমস্যা কান্না বিস্তারিত রাগ আবিষ্কার হলুদ কালো মুখ বেশি গরু গুগল কুকুর কম ফুল
...