তাপমাত্রার পরিবর্তন অসুস্থতার কারণ নয়, বরং সামগ্রিক আবহাওয়ার অবস্থার পরিবর্তন। তিনটি প্রধান কারণ রয়েছে যা এই আবহাওয়া পরিবর্তনের সময় অসুস্থতার হার বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে- যার মধ্যে ঠান্ডা বাতাস, শুষ্ক বাতাসের সংস্পর্শে আসা এবং বাড়ির ভিতরে বেশি সময় কাটানো। ঠান্ডা, শুষ্ক বাতাসে শ্বাস নেওয়া আপনাকে অসুস্থ হওয়ার জন্য আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে। এর কারণ হল আমাদের শ্বসনতন্ত্রের উপরের অংশ ঝিল্লির সাথে সারিবদ্ধ যা আপনার ফুসফুসে পৌঁছানোর আগেই ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়াকে ধরে রাখে। যখন এই ঝিল্লিগুলি ঠান্ডা, শুষ্ক বাতাসের সাথে মিলিত হয়, তখন তারা তাদের আর্দ্রতা হারায় এবং ভাইরাসগুলি আপনার ফুসফুসে খুব সহজে প্রবেশ করতে পারে। উপরন্তু, শীতকালে ভিতরে বেশি সময় কাটানো স্বাভাবিক। যখন আমরা আরও বেশি লোকের আশেপাশে দীর্ঘ সময়ের জন্য বাড়ির ভিতরে থাকি, তখন ভাইরাসগুলি উচ্চ হারে ছড়িয়ে পড়ে।
