কেন বৃষ্টির শব্দ এতটা Relaxing ?
প্রথমত, কিছু শব্দ আমাদের ব্রেইন Ignore করতে পারে না, যেমন কুকুরের ঘেউঘেউ, দরজা ধ্রুম করে লাগানো কিংবা অ্যাম্বুলেন্স । কিন্তু Rainfall মস্তিষ্কে Acoustic Camouflage তৈরি করতে পারে যা কর্কশ শব্দ থেকে ব্রেইনকে ভুলিয়ে রাখতে সক্ষম । And then, Relax ! বিশেষজ্ঞরা বৃষ্টিপাত, পাতার মর্মরধ্বনি ইত্যাদিকে নাম দিয়েছেন 'Steady Pink Noise' নামে যা Brain Waves-কে হ্রাস করে ঘুমকে স্থিতিশীল করে ।
কিন্তু যদি বৃষ্টি না হয় তাহলে ?
তাহলেও বৃষ্টির শব্দ ব্যবহার করেও Pink Noise Effect তৈরি করা যায় । তার উপর, Rainfall-এর ছন্দময় টপটপ ধ্বনি Lullaby বা ঘুমপাড়ানি গানের মতো মনে হয় যা সহজেই হারিয়ে দিতে পারে ঘুমের রাজ্যে। কেননা এই শব্দ ভৌতভাবে ব্রেইনের Neural Pathways-কে পরিবর্তন করতে সক্ষম ।
সর্বোপরি, মানবদেহ মেশিনের মতো যেখানে পূর্ব-অভিজ্ঞতা থেকে মস্তিষ্ক অনেক কাজ করতে পারে । সাধারণত বৃষ্টির দিনে:
➤বাতাসে Negative ion বৃদ্ধি পায় যা স্নায়ুতন্ত্রকে সক্রিয় করে ও আরাম অনুভ্ব হয়।
➤ বাতাসে অক্সিজেন কিছুটা হ্রাস পায় ফলে ক্লান্তি অনুভব হয়।
➤ আবছা অন্ধকার থাকায় মস্তিষ্কের মেলাটোনিন হরমোন নিঃসরণ হয় যা ঘুম নিয়ন্ত্রণে সহায়ক ।
এই অবস্থাগুলো বারংবার ঘটতে থাকলে মস্তিষ্ক তা স্মরণে রাখে এবং পুনরায় শুধু বৃষ্টির ছবি বা শব্দ শুনতে পেলেই তার প্রভাবগুলো একে একে চালু হয় !
@Ridoan's | Science Bee Team
