লিখেছেন Jihadul Amin
ইউনিভার্সিটি অব অ্যারিজনার করা এক গবেষণা অনুযায়ী, স্মার্টফোন ব্যবহারের সাথে ডিপ্রেশনের যোগসূত্র রয়েছে। যে যতো বেশি সময় ধরে স্মার্টফোন ব্যবহার করবে তার ডিপ্রেশনের সম্ভাবনা ততো বেশি। বাস্তবে বন্ধুদের সাথে দেখা করা,আড্ডা দেওয়া, খেলাধুলার পরিবর্তে সারাদিন স্ক্রিনের সামনে বসে থাকার কারণে ঘুমের সমস্যা, বদমেজাজ এমনকি আত্ম*হত্যার প্রবণতা ইত্যাদি বৃদ্ধি পেয়েছে। যে কিশোর-কিশোরীরা ভার্চুয়াল জগতে দিনে তিন বা তার বেশি ঘন্টা সময় কাটায় তাদের আত্ম*হত্যার ঝুঁকি 30 শতাংশেরও বেশি বেড়ে যায়। ২০১২ সালের দিকে স্মার্টফোন জনপ্রিয় হওয়ার সাথে সাথে কিশোর-কিশোরীদের মাঝে বিষন্নতার হারও হঠাৎ করে বেড়ে গিয়েছিল। স্মার্টফোন ও সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমের ব্যবহার সরাসরি বিষন্নতার কারণ যদি নাও হয়, এটি বিষন্নতাকে ত্বরান্বিত করে ।
রেফারেন্স-
https://thefnc.com/research/teen-depression-explodes-along-with-smart-phone-use/
https://www.npr.org/2017/12/17/571443683/the-call-in-teens-and-depression
