সাধারণ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা ৯৭ ডিগ্রি থেকে ৯৯ ডিগ্রি ফারেনহাইটের মধ্যে থাকতে পারে।
এখন আমাদের আশেপাশের পরিবেশের তাপমাত্রা যদি এই তাপমাত্রার থেকে বেশি হয় তাহলে আমাদের দেহ পরিবেশ থেকে তাপ শোষণ করে যা আমাদের ব্রেইনে গরমের অনুভূতি যোগায়।
অন্যদিকে দেহের স্বাভাবিক তাপমাত্রার চাইতে পরিবেশের তাপমাত্রা কম হলে আমাদের দেহ কিছুটা তাপ হারায় যার কারনে আমাদের ঠান্ডার অনুভূতি জন্মায়।
মূলত তাপমাত্রার এই পার্থক্যই আমাদের মস্তিষ্কে ঠান্ডা বা গরমের অনুভূতির জন্ম হয়।।
শীতকালে পরিবেশের তাপমাত্রা কমে যাওয়ার কারনে আমাদের দেহ মাত্রাতিরিক্ত তাপ হারাতে শুরু করে। মূলত দেহ থেকে তাপ হারানোর কারনেই শীতকালে আমদের শীত লাগে।
