কোনো ক্ষতি হয় না। বরং গরমের সময় বেশি বেশি পানি পান করা উচিত কারণ গরমের সময় ঘামের সাথে আমাদের শরীর থেকে প্রচুর পরিমাণ পানি বেরিয়ে যায়। তখন পানি পান না করলে পানি শূন্যতা দেখা দিতে পারে, যা থেকে পরবর্তীতে নানা জটিল রোগে আক্রান্ত হতে পারেন। তাই গরমের সময় বেশি বেশি পানি পান করা উচিত।
