ইম্পোস্টার সিনড্রোম কাকে বলে? এর প্রতিকার কী - ScienceBee প্রশ্নোত্তর

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তির প্রশ্নোত্তর দুনিয়ায় আপনাকে স্বাগতম! প্রশ্ন-উত্তর দিয়ে জিতে নিন পুরস্কার, বিস্তারিত এখানে দেখুন।

+1 টি ভোট
431 বার দেখা হয়েছে
"মনোবিজ্ঞান" বিভাগে করেছেন (135,490 পয়েন্ট)

2 উত্তর

+2 টি ভোট
করেছেন (54,300 পয়েন্ট)
ইম্পস্টার সিনড্রোম হলো এমন এক ধরণের মানসিক অবস্থা যেখানে একজন ব্যাক্তি তার সব অর্জনকে সন্দেহের দৃষ্টিতে দেখে এবং নিজেকে ঐসব অর্জনের অযোগ্য মনে করে। সে তার অর্জনগুলোকে "অর্জন" না মনে করে "ভাগ্য" মনে করে এবং নিজেকে একারনে একজন প্রতারক বা ছলনাকারী ভাবে। সে সবসময় ভয়ের মধ্যে থাকে যে তার "প্রতারনা" যেকোন সময় ফাঁস হয়ে যাবে এবং তার ফলে সে সবার কাছে ঘৃণার পাত্রে পরিণত হবে। নিজ জ্ঞান এবং যোগ্যতার স্পষ্ট প্রমান থাকলেও সে নিজেকে একজন অভিনেতা ভাবে। অর্থাৎ, সে মনে করে যে সে জ্ঞানী ও যোগ্য হবার অভিনয় করছে মাত্র।

এটিকে বিশেষজ্ঞগণ একধরণের 'মানসিক অবস্থা' হিসেবে চিহ্নিত করে থাকেন। এটি কোন রোগ নয়। মস্তিষ্কে এক বিশেষ ধরণের উদ্দীপকের প্রভাবে এটি হয়ে থাকে। এতে কম-বেশী সবাই ভুগে থাকেন। তাই আতঙ্কিত হবার কারণ নেই। নিজের উপর আস্থা রাখুন।
0 টি ভোট
করেছেন (135,490 পয়েন্ট)
ইম্পস্টার সিনড্রোম হলো এমন এক ধরণের মানসিক অবস্থা যেখানে একজন ব্যাক্তি তার সব অর্জনকে সন্দেহের দৃষ্টিতে দেখে এবং নিজেকে ঐসব অর্জনের অযোগ্য মনে করে। সে তার অর্জনগুলোকে "অর্জন" না মনে করে "ভাগ্য" মনে করে এবং নিজেকে একারনে একজন প্রতারক বা ছলনাকারী ভাবে। সে সবসময় ভয়ের মধ্যে থাকে যে তার "প্রতারনা" যেকোন সময় ফাঁস হয়ে যাবে এবং তার ফলে সে সবার কাছে ঘৃণার পাত্রে পরিণত হবে। নিজ জ্ঞান এবং যোগ্যতার স্পষ্ট প্রমান থাকলেও সে নিজেকে একজন অভিনেতা ভাবে। অর্থাৎ, সে মনে করে যে সে জ্ঞানী ও যোগ্য হবার অভিনয় করছে মাত্র।

এটিকে বিশেষজ্ঞগণ একধরণের 'মানসিক অবস্থা' হিসেবে চিহ্নিত করে থাকেন। এটি কোন রোগ নয়। মস্তিষ্কে এক বিশেষ ধরণের উদ্দীপকের প্রভাবে এটি হয়ে থাকে। এতে কম-বেশী সবাই ভুগে থাকেন। তাই আতঙ্কিত হবার কারণ নেই। নিজের উপর আস্থা রাখুন।

 

collected

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

+1 টি ভোট
1 উত্তর 536 বার দেখা হয়েছে
+5 টি ভোট
2 টি উত্তর 763 বার দেখা হয়েছে
+6 টি ভোট
2 টি উত্তর 570 বার দেখা হয়েছে
11 ফেব্রুয়ারি 2021 "স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন HABA Audrita Roy (105,570 পয়েন্ট)
+1 টি ভোট
1 উত্তর 400 বার দেখা হয়েছে
0 টি ভোট
2 টি উত্তর 313 বার দেখা হয়েছে
19 নভেম্বর 2021 "স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Hojayfa Ahmed (135,490 পয়েন্ট)

10,904 টি প্রশ্ন

18,604 টি উত্তর

4,746 টি মন্তব্য

870,051 জন সদস্য

28 জন অনলাইনে রয়েছে
0 জন সদস্য এবং 28 জন গেস্ট অনলাইনে
  1. মেহেদী হাসান

    141850 পয়েন্ট

  2. Hojayfa Ahmed

    135490 পয়েন্ট

  3. বিজ্ঞানের পোকা ৫

    123400 পয়েন্ট

  4. noshin mahee

    110340 পয়েন্ট

  5. HABA Audrita Roy

    105570 পয়েন্ট

বাংলাদেশের সবচেয়ে বড় উন্মুক্ত বিজ্ঞান প্রশ্নোত্তর সাইট সায়েন্স বী QnA তে আপনাকে স্বাগতম। এখানে যে কেউ প্রশ্ন, উত্তর দিতে পারে। উত্তর গ্রহণের ক্ষেত্রে অবশ্যই একাধিক সোর্স যাচাই করে নিবেন। অনেকগুলো, প্রায় ২০০+ এর উপর অনুত্তরিত প্রশ্ন থাকায় নতুন প্রশ্ন না করার এবং অনুত্তরিত প্রশ্ন গুলোর উত্তর দেওয়ার আহ্বান জানাচ্ছি। প্রতিটি উত্তরের জন্য ৪০ পয়েন্ট, যে সবচেয়ে বেশি উত্তর দিবে সে ২০০ পয়েন্ট বোনাস পাবে।


Science-bee-qna

সর্বাপেক্ষা জনপ্রিয় ট্যাগসমূহ

মানুষ পানি ঘুম পদার্থ - জীববিজ্ঞান চোখ পৃথিবী এইচএসসি-উদ্ভিদবিজ্ঞান এইচএসসি-প্রাণীবিজ্ঞান রোগ রাসায়নিক #ask শরীর রক্ত আলো মোবাইল #science ক্ষতি চুল চিকিৎসা কী পদার্থবিজ্ঞান প্রযুক্তি সূর্য স্বাস্থ্য মাথা গণিত প্রাণী মহাকাশ বৈজ্ঞানিক #biology পার্থক্য এইচএসসি-আইসিটি বিজ্ঞান গরম খাওয়া #জানতে শীতকাল ডিম বৃষ্টি চাঁদ কেন কারণ কাজ বিদ্যুৎ রং সাপ রাত শক্তি উপকারিতা লাল মনোবিজ্ঞান আগুন গাছ খাবার মস্তিষ্ক সাদা শব্দ আবিষ্কার দুধ মাছ উপায় হাত মশা ঠাণ্ডা ব্যাথা স্বপ্ন ভয় বাতাস তাপমাত্রা গ্রহ রসায়ন কালো উদ্ভিদ পা মন কি বিস্তারিত রঙ পাখি গ্যাস সমস্যা বাচ্চা মেয়ে মৃত্যু বাংলাদেশ বৈশিষ্ট্য ব্যথা হলুদ সময় চার্জ অক্সিজেন দাঁত ভাইরাস বিড়াল আকাশ গতি কান্না আম
...