ভাত খাওয়ার পর হাঁটা করলে পেটে ব্যথা হতে পারে কারণ ভাত একটি কার্বোহাইড্রেট যুক্ত খাদ্য এবং এর উচ্চ স্বল্পপাচক ক্ষমতা থাকে। পরিবেশের গরম হওয়া এবং পরিবেশের জন্য ব্যায়াম না করা পেটে খাদ্যকে পাচনযোগ্যতা কমিয়ে তুলে ধরে এবং পেটে ব্যথা হয় যা উপস্থিত এসিড এর কারণে হতে পারে।
এছাড়াও ভাতে অধিক কার্বোহাইড্রেট থাকা থেকে পেটে একটি অতিরিক্ত চাপ হয় যা ব্যথার কারণ হতে পারে। আরও একটি কারণ হতে পারে যা হল খাবারে প্রয়োজনীয় মিনারল এবং ভিটামিনের অভাব। এই কারণগুলি পেটে ব্যথার উপস্থাপনে সমন্বয় করে এবং একটি স্থায়ী সমাধান হল উপযোগী পুষ্টিকর আহার খাওয়া এবং সম্পর্কিত ব্যায়াম করা।
