Search Result for 'হৃদরোগ'

গরুর মাংসের কালোভুনা, স্টেক, খাসির কাচ্চি এসব মুখরোচক খাবার কার না পছন্দ!? তবে এগুলোর মূল যে চর্বি এটা তো কম বেশি সবাই জানি। আমাদের শরীরের সব যৌগের মধ্যে, কোলেস্টেরল, স্নেহ ...

সআমাদের বাংলাদেশ সহ বিভিন্ন দেশ ও জাতির নিজস্ব কিছু মুখরোচক খাদ্যাভ্যাস রয়েছে। তার মধ্যে কফি অন্যতম। সম্প্রতি ESC(European Society of Cardiology)- এর গবেষণা অনুযায়ী, নিয়মিত কফি পান করলে হার্ট অ্যাটাক ...

অ্যাসপিরিনের পরিমিত মাত্রা দীর্ঘদিন ধরে কার্ডিওভাসকুলার রোগের বিরুদ্ধে প্রতিরোধমূলক হাতিয়ার হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। অতীতের গবেষণায় দেখা গিয়েছে, দৈনিক অ্যাসপিরিন ব্যবহার নির্দিষ্ট জনসংখ্যার ক্ষেত্রে হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক হওয়ার সম্ভাবনা ...

আমরা প্রায় শুনি যে, কম বয়সী ভার্সিটিতে পড়ুয়া ছেলে হার্ট অ্যাটাকে মারা গেছে। কয়েকদিন আগে ভারতীয় অভিনেতা সিদ্ধার্থ শুক্লাও ৪০ বছর বয়সে হার্ট অ্যাটাকে মারা গেল। তবে কম বয়সী মেয়ে ...

'An apple a day keeps the doctor away’ অর্থাৎ 'দিনে একটি আপেল ডাক্তারকে দূরে রাখে'। এই প্রচলিত অভিব্যক্তিটির সাথে আমরা মোটামুটি সবাই পরিচিত।    ১৯১৩ সালে এই শব্দগুচ্ছটি প্রথম পেমব্রোকশায়ার প্রবাদের ...

বর্তমান সময়ে বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় পানীয় হচ্ছে "কফি"। আমাদের মধ্যে অনেকেই আছে, যাদের কফি ছাড়া দিনটাই যেন শুরু হতে চায় না! আবার অনেকের কফির প্রতি ভয়াবহ রকমের অনীহা রয়েছে। সম্প্রতি ...

মধ্যবয়স্করা ভালোই জানেন, বৃদ্ধ বয়সে যাওয়ার প্রক্রিয়াটি শরীরের জন্য অত্যন্ত কঠিন হতে পারে! এই সময়ে আপনার হাড়গুলো থেকে ক্যালসিয়াম কমতে শুরু করে, আপনার পেশীগুলো কুঁচকে যেতে শুরু করে, রোগ প্রতিরোধ ...

ধূমপান আমাদের জন্য ভয়ংকর রকমের ক্ষতিকর, এমনকি এটি মৃত্যুর কারণও হতে পারে, এসব আমরা সবাই জানি। কিন্তু সব জেনেও আমরা ধুমপান ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা খুব কমই করি। ভাবি যে, শরীরে ...

একজন ব্যক্তির সম্পূর্ণভাবে সুস্থ থাকার জন্য ফুসফুস পরিষ্কার রাখা খুবই প্রয়োজন। প্রতিনিয়ত নানা রকম দূষণের ফলে পরিষ্কার বাতাসে শ্বাস নেওয়াটাও কঠিন হয়ে গেছে। আর এ কারণেই ফুসফুস পরিষ্কারের জন্য আলাদা ...

এখন চলছে মধুমাস, সারাদিনই দেখা যায় আম-কাঁঠাল-লিচু-জাম সহ হরেক রকমের ফল খাওয়া হচ্ছে। ফল খুবই উপকারী খাদ্য, যা ভিন্ন পুষ্টিগুণ দিয়ে ভরপুর! স্বাস্থ্যকর ডায়েটের জন্য ফল খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ফল এর ...