আত্মউন্নয়ন

বিশ্বজুড়ে নারীদের সমতা, শিক্ষা, ক্ষমতায়ন ও স্বনির্ভরতার বিষয় যখন আলোচনার শীর্ষে সেখানে কতটুকু  নারীর অধিকার নিশ্চিত করা সম্ভব হয়েছে ইহা এখনও প্রশ্নবিদ্ধ। বিজ্ঞানের অগ্রযাত্রায় বিভিন্ন ক্ষেত্রে নারীদের অবদান যে কতটা...

আপনিও কি মৃত? কোটার্ড সিন্ড্রোম! মন খুব বেশি খারাপ থাকলে আমরা মাঝে মাঝে নিজেদেরকে "জীবিত লাশ"-এর সাথে তুলনা করি। কিন্তু আপনি কি জানেন যে কিছু মানুষের বদ্ধমূল ধারণা যে তারা...

আপনি কি নিজের দোষ স্বীকার করতে চান না? সবসময় নিজের দোষ অন্যের ওপর চাপিয়ে দেন? ধরুন আপনি অর্ধবার্ষিকী পরীক্ষায় অনেক ভালো রেজাল্ট করলেন। কিন্তু আপনি বলতে গেলে পরীক্ষার জন্য পড়াশোনাই...

রাত গভীর হওয়ার সাথে সাথে ডিপ্রেশন, দুঃখ, আবেগ একসাথে এসে ভীড় করে। পুরনো দিনের স্মৃতি উঁকিঝুঁকি দেয় মনের গভীরে। ঘুম যেন নিয়েছে ছুটি! দিন ঘনিয়ে এলে আবার সব স্বাভাবিক। ডিপ্রেশন...

দিবাস্বপ্ন কি? কাকে বলে? কেন হয়? আপনি দিবাস্বপ্নে আসক্ত? Maladaptive Daydreaming কি? শুরু করার আগে একটা ঘটনা শুনে নিন। ঘটনাটা এরকম- নিধি ক্রাশ খেতে পছন্দ করে, এবং যাকেই দেখে ধুপধাপ...

কেউ শুয়ে শুয়ে চিন্তা করছে, কি হবে যদি ফ্যানটা মুখের উপর এসে পড়ে! আর কেউ চিন্তা করছে, কেমনে তার ব্যবসাটা বাড়ানো যায়। আসলে চিন্তা করার বেলায় সবাই স্বাধীন। 'চিন্তা করাকে'...

বাংলাদেশি তরুণ উদ্যোক্তা এবং Science Bee এর প্রতিষ্ঠাতা মবিন সিকদার ‌‘ওয়াইইএফ গ্লোবাল চেঞ্জমেকার অ্যাওয়ার্ড ২০২১’ জিতেছেন।  টেকসই উন্নয়ন লক্ষ্যমাত্রা (SDGs) অর্জনে অসামান্য অবদান রাখায় রোববার (২৬ সেপ্টেম্বর) রাতে অনলাইন এক...

ধূমপান আমাদের জন্য ভয়ংকর রকমের ক্ষতিকর, এমনকি এটি মৃত্যুর কারণও হতে পারে, এসব আমরা সবাই জানি। কিন্তু সব জেনেও আমরা ধুমপান ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা খুব কমই করি। ভাবি যে, শরীরে...

গুগলে চাকরি করার ইচ্ছা আছে? কিন্তু কিভাবে পাবো চাকরি? মূলত প্রতিটি কম্পিউটার বেসড ইন্জিনিয়ারিং এর স্টুডেন্টেদের একটা স্বপ্ন থাকে যে সে গুগলে চাকরি করবে।এখানে ইন্টার্ন হিসেবে কাজ করলেই বছরে ৭০-৮০...

আচ্ছা, আপনি কি কখনো আপনার মস্তিষ্ক এর মতো গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গটির গঠন ও তার কর্মক্ষমতা উন্নত করার কোনো উপায় নিয়ে ভেবেছেন? আপনার শরীরের অন্যান্য অঙ্গগুলোর মতোই মস্তিষ্ক একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। তাই...