শিরোনাম পড়ে আপনি অনেক অবাক ও চিন্তিত হয়ে উঠবেন, কারণ পিরিয়ডের সময় প্রথম প্রয়োজনীয় জিনিস স্যানিটারি প্যাড।
দ্রুতগামী এই আধুনিক জীবনে স্যানিটারি প্যাড ছাড়া মেয়েদের জীবন অকল্পনীয় বললেই চলে। উদ্ভাবন এবং আধুনিক প্রযুক্তির সাহায্যে এই প্যাড পিরিয়ডের অস্বস্তি অনেকাংশে প্রশমিত করতে সহায়তা করেছে। বেশি সময় ধরে কাজ করা, গেমস খেলা, স্কুল এবং কলেজে নিয়মিত থাকা ইত্যাদি এখন পিরিয়ডের দিনেও অস্বস্তিকর বিষয় নয়। যদিও ট্যাম্পন এবং ম্যানিসট্রুয়াল কাপের মতো আরও অনেক বিকল্প রয়েছে তবে স্যানিটারি প্যাড এখনও মেয়েদের পছন্দের তালিকায় প্রথম।
যেহেতু প্রতি মাসে স্যানিটারি প্যাড ব্যবহার করা হয়, তাই এর ব্যবহার পুরোপুরি নিরাপদ কিনা এবং কোন দীর্ঘমেয়াদি রোগের কারণ ঘটায় কিনা তা জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
যদি আপনি গুগল করেন, “স্যানিটারি ন্যাপকিন কী ক্যান্সার-এর কারণ হতে পারে?” এমন একাধিক গবেষণা পাবেন, যেখানে বলা আছে তা সম্পূর্ণ নিরাপদ, অন্যদিকে কিছু গবেষণা বলে এর বিপরীত কথা। এখন আপনি কোনটা বিশ্বাস করবেন? তাই, কথা আর না বাড়িয়ে চলুন জেনে নিই, স্যানিটারি প্যাড আপনার জন্য কতটা নিরাপদ এবং তা ক্যান্সারের কারণ হতে পারে কিনা?
সিনথেটিক প্যাড ব্যবহারঃ
বিশেষজ্ঞদের মতে, স্যানিটারি ন্যাপকিন নিরাপদ, তবে কয়েকটি চলমান গবেষণার মতে জননাঙ্গে ক্যান্সার-এর প্রবণতা দেখা দিচ্ছে স্যানিটারি ন্যাপকিন ব্যবহারের কারণে। স্যানিটারি প্যাডে ব্যবহৃত হয় ডাইঅক্সিনের মতো শোষণকারী এজেন্ট এবং সুপার-শোষণকারী পলিমার। আর এই ডাইঅক্সিন শরীরে জমা হতে পারে যা প্রজনন অঙ্গগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে এবং ডিম্বাশয় এবং জরায়ুর ক্যান্সারের কারণ হতে পারে।
ডাইঅক্সিন (dioxin) কী?
ডাইঅক্সিন একটি কার্সিনোজেন যার অর্থ এটি দেহে ক্যান্সার সৃষ্টিকারী কোষ গঠনে সাহায্য করে। প্যাডগুলির শোষণ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য স্যানিটারি প্যাডগুলি ব্লিচ করা হয় এবং ব্লিচে ডাইঅক্সিন থাকে।
ডাইঅক্সিন শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতাও কমায়, যা মেয়েদের সংক্রমিত হওয়ায় ঝুঁকিও বাড়িয়ে তোলে। এটি ইস্ট্রোজেন (সেক্স হরমোন) এর মতো প্রজনন হরমোনের উৎপাদনকেও প্রভাবিত করে, যা দীর্ঘমেয়াদি সমস্যার কারণ হতে পারে।
এখন যারা স্যানিটারি ন্যাপকিন ছাড়া চলতেই পারেন না, আপনারা ক্যান্সারের ঝুঁকি এড়াতে কিছু সাবধানতা অবলম্বন করতে পারেন। যেমনঃ
- স্যানিটারি প্যাড প্রতি ৩-৪ ঘন্টা অন্তর অন্তর পরিবর্তন করুন, রক্তের ফ্লুয়ের পরিমাণ বেশি হোক বা কম।
- ইউটিআই (UTI-urinary tract infection) এর সম্ভাবনা কমাতে পিরিয়ডের সময় হাইড্রেটেড থাকুন( হাইড্রেটেড থাকা মানে কখন তৃষ্ণা পাবে এর জন্য অপেক্ষা না করে পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করা, পানিযুক্ত ফলমূল এবং শাকসবজি খাওয়া ইত্যাদি)
- সর্বদা পরিষ্কার এবং শুকনো আন্ডারওয়্যার পরুন এবং পেরিনিয়াল (perineal) স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন।
- অরগানিক প্যাড ব্যবহার করতে পারেন।
- সুগন্ধযুক্ত প্যাড নির্বাচন করবেন না।
- পাবলিক ওয়াশরুম ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।
- পুনরায় ব্যবহারযোগ্য প্যাডগুলি সঠিকভাবে পরিষ্কার করুন।
- আপনার যোনি অঞ্চলের চারপাশে কোনও র্যাশ বা চুলকানি আছে কিনা, এই ব্যাপারে সতর্ক থাকুন।
পাশাপাশি আপনি বিশেষজ্ঞের পরামর্শে আপনার প্যাড নির্বাচন করতে পারেন। বিষয়টা জরুরি কারণ এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বিপদজনক এবং দীর্ঘমেয়াদি সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
তানজিনা সুলতানা শাহীন/ নিজস্ব প্রতিবেদক
তথ্যসূত্রঃ টাইমস অফ ইন্ডিয়া, হেলথ শটস
