• লেটেস্ট
  • ট্রেন্ডিং
  • সবগুলো
দিবাস্বপ্ন

আপনিও কি অনেকের মত দিবাস্বপ্ন এ বিভোর?

নভেম্বর ১২, ২০২১
Science Bee Daily Science

নিরাপদ মাতৃত্ব দিবস আজ: বাংলাদেশে মাতৃত্বকালীন পরিচর্যার স্বরূপ

মে ২৮, ২০২২
ভুতুড়ে কণা “নিউট্রিনো”: যা দেবে অসংখ্য অজানা প্রশ্নের উত্তর!

ভুতুড়ে কণা “নিউট্রিনো”: যা দেবে অসংখ্য অজানা প্রশ্নের উত্তর!

মে ২৪, ২০২২
Science Bee Daily Science

বিদ্যুৎ পরিবহণকারী কালি: কলম দিয়েই আঁকা যাবে সার্কিট!

মে ২৩, ২০২২
Science Bee Daily Science

কোলেস্টেরল নিয়ে যত কুসংস্কার- Cholesterol Myths

মে ২২, ২০২২
Science Bee Daily Science

Dissociative Identity Disorder- DID: চারিত্রিক দ্বৈততা নাকি বাইপোলার ডিজঅর্ডার?

মে ৫, ২০২২
মায়ের মৃত্যুর ১২৩ দিন পর জন্ম নিল শিশু, কিন্তু কিভাবে?

মায়ের মৃত্যুর ১২৩ দিন পর জন্ম নিল শিশু, কিন্তু কিভাবে?

এপ্রিল ৩০, ২০২২
Science Bee Daily Science ভেটেরিনারি ডাক্তার সায়েন্স veterinary medicine science

ভেটেরিনারি ডাক্তার: ভিন্নভাবে জীবন বাঁচিয়ে যাচ্ছেন যারা!

এপ্রিল ৩০, ২০২২
Science Bee Daily Science পাকা চুল ধূসর চুল ইউমেলানিন (Eumelanin) ফিওমেলানিন (Pheomelanin)

পাকা চুল ছিঁড়লে গজাবে দ্বিগুন পরিমান পাকা চুল! -না

এপ্রিল ২১, ২০২২
Science Bee Daily Science

রাতে ঘন ঘন প্রস্রাব-এর তাড়না হওয়া কীসের লক্ষণ? -Nocturia

এপ্রিল ১৫, ২০২২
ভূমিকম্প হবে? আপনাকে জানিয়ে দেবে ঘরে থাকা ইঁদুর বা পোষা কুকুরটিই!

ভূমিকম্প হবে? আপনাকে জানিয়ে দেবে ঘরে থাকা ইঁদুর বা পোষা কুকুরটিই!

এপ্রিল ১৪, ২০২২
Science Bee Daily Science

হোমিওপ্যাথি নিয়ে যত ভুল ধারণা: প্রচলিত কিছু মিথ ও ফ্যাক্টস

এপ্রিল ১০, ২০২২
Science Bee Daily Science

উড়ন্ত গাড়ি: যা এখন আর কল্পনা নয়, বাস্তব!

এপ্রিল ৯, ২০২২
ব্লগে লিখুন
প্রশ্ন করুন
রবিবার, মে ২৯, ২০২২
বিজ্ঞান সংবাদ
  • টপিকস
    • জীববিজ্ঞান
    • পদার্থবিজ্ঞান
    • রসায়ন
  • ২১ শতক
  • প্রযুক্তিNew
  • স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা
    • করোনাভাইরাস
  • মহাকাশবিজ্ঞান
  • পরিবেশ
  • অন্যান্য
    • ফ্যাক্ট চেক
    • উদ্যোগ
    • তারুণ্য
    • ক্যাম্পাস টাইম
    • টিপস
    • দেশান্তর
    • বইয়ের দুনিয়া
    • ইতিহাস
    • আত্মউন্নয়ন
    • গেমস এন্ড সফটওয়্যার
হোম
কাঙ্ক্ষিত রেজাল্ট পাওয়া যায়নি
সবগুলো রেজাল্ট দেখুন
বিজ্ঞান সংবাদ
  • টপিকস
    • জীববিজ্ঞান
    • পদার্থবিজ্ঞান
    • রসায়ন
  • ২১ শতক
  • প্রযুক্তিNew
  • স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা
    • করোনাভাইরাস
  • মহাকাশবিজ্ঞান
  • পরিবেশ
  • অন্যান্য
    • ফ্যাক্ট চেক
    • উদ্যোগ
    • তারুণ্য
    • ক্যাম্পাস টাইম
    • টিপস
    • দেশান্তর
    • বইয়ের দুনিয়া
    • ইতিহাস
    • আত্মউন্নয়ন
    • গেমস এন্ড সফটওয়্যার
কাঙ্ক্ষিত রেজাল্ট পাওয়া যায়নি
সবগুলো রেজাল্ট দেখুন
বিজ্ঞান সংবাদ

Home » আপনিও কি অনেকের মত দিবাস্বপ্ন এ বিভোর?

আপনিও কি অনেকের মত দিবাস্বপ্ন এ বিভোর?

নভেম্বর ১২, ২০২১
in আত্মউন্নয়ন, স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা
দিবাস্বপ্ন

আরওপড়ুন

কোলেস্টেরল নিয়ে যত কুসংস্কার- Cholesterol Myths

Dissociative Identity Disorder- DID: চারিত্রিক দ্বৈততা নাকি বাইপোলার ডিজঅর্ডার?

মায়ের মৃত্যুর ১২৩ দিন পর জন্ম নিল শিশু, কিন্তু কিভাবে?

পাকা চুল ছিঁড়লে গজাবে দ্বিগুন পরিমান পাকা চুল! -না

দিবাস্বপ্ন কি? কাকে বলে? কেন হয়? আপনি দিবাস্বপ্নে আসক্ত? Maladaptive Daydreaming কি?

শুরু করার আগে একটা ঘটনা শুনে নিন। ঘটনাটা এরকম-

নিধি ক্রাশ খেতে পছন্দ করে, এবং যাকেই দেখে ধুপধাপ ক্রাশ খেয়ে বসে। এই অব্দি মানা যায়। কিন্তু না, সে শুধু ক্রাশ খেয়েই ক্ষান্ত থাকেনি, প্রতিদিন বাগানে হাঁটতে হাঁটতে তার সবগুলা ক্রাশকে বিয়ে করার কথা চিন্তা করে, সে মনে মনে সংসার করতে থাকে। এবং দিনের একটা বড় সময় সে এই দিবাস্বপ্নের পিছনে কাটায়। স্বাভাবিকভাবেই, সে দিনের অনেকগুলো কাজ মিস করে এইসব ভাবতে থাকে।

সে জানে, সে যা ভাবছে তা কোনোদিন সম্ভব হবে না, বা হলেও পসিবিলিটি খুবই কম, তবুও সে নাটকীয়ভাবে অনেক প্লট সাজায়, অনেক ঘটনা সামনে আনে। এবার প্রশ্ন, আপনিও কি নিধির মতো জেনেশুনে এমন দিবাস্বপ্ন দেখেন? জানেন, মনোবিজ্ঞানীদের ভাষায় এটাকে কী বলা হয়?
When daydreaming becomes a nightmare | CNN

বিজ্ঞানের ভাষায় এটা Maladaptive Daydreaming. ইসরায়েলের হাইফা ইউনিভার্সিটির Professor Eliezer Somer সর্বপ্রথম এই বিষয়টি চিহ্নিত করেন।
এ নিয়ে সম্প্রতি দ্য ওয়াল স্ট্রিট জার্নালে ‘সাইন অব ম্যালাডাপটিভ ডেড্রিমিং’ শিরোনামে একটি নিবন্ধ লেখেন তিনি।

তার গবেষণা অনুযায়ী, ডেড্রিমারস্‌রা দিনের অধিকাংশ সময় স্বপ্ন দেখেই কাটিয়ে দেন। ওয়াল স্ট্রিট জার্নালে সোমার বলেন, ৫৭ শতাংশ সময়ই তারা ব্যয় করে ফেলেন এভাবে। শুধু তাই নয়, তার‍া নানা ধরনের স্বপ্ন দেখেন। অধিকাংশ ক্ষেত্রেই তাদের স্বপ্ন বড় হয় না। প্রেরণাদায়ক কিছু যে তারা দেখেন, এমনটিও নয়। কখনও কখনও তাদের স্বপ্নে হাজির হয় কল্প বা ঐতিহাসিক চরিত্র, সেলিব্রেটি এবং ব্যক্তি নিজেকে সফলতার যে চূড়ায় দেখতে চান- স্বপ্নে নিজেকে সেই চরিত্রে দেখতে পান।

এই Maladaptive Daydream এ থাকা ব্যক্তিরা দিনের অধিকাংশ সময় ব্যয় করে কল্পনাতে, তাদের জীবনযাত্রা হতে থাকে মন্থর। এর লক্ষণগুলো কী কী?

All You Need to Know About Maladaptive Daydreaming | cydasite


১. নিজের প্লট, ক্যারেক্টারস, সিচুয়েশন মিলিয়ে দিবাস্বপ্ন দেখা, অনেকটা ফিল্মিং এর মতো, মনে মনে একটা পূর্ণদৈর্ঘ্য সিনেমা বানিয়ে ফেলা।
২. রিয়েল লাইফে ঘটে যাওয়া ঘটনা থেকে উদ্বুদ্ধ হয়ে আরও বেশি কিছু ভাবতে থাকা… অর্থাৎ রিয়েল লাইফের তিলকে স্বপ্নের ঘটনায় তাল বানানো।
৩. রাতে ঘুম না আসা, বা ঘুমে সমস্যা
৪. দিবাস্বপ্নটা চালিয়ে যাওয়ার প্রবণতা
৫. স্বপ্নের এক্সপ্রেশন বাস্তবে দেওয়া, যেমন- স্বপ্নে আপনার ক্রাশ কে দেখে মুচকি হাসি দিলেন, সেইটা বাস্তবেও মুচকি হাসি দিয়ে ফেললেন
৬. একটা লম্বা সময় ধরে দিবাস্বপ্নে বিভোর থাকা
৭. সেল্ফটক- এর আধিক্য।
এই লক্ষণগুলোর সব নাও দেখা দিতে পারে, একটা বা এর বেশি দেখা দিলেই বুঝে নিতে হবে আপনি হয়তোবা এই Maladaptive Daydream এ আক্রান্ত।

এই দিবাস্বপ্নের দিকে কয়েকটা জিনিস আপনাকে আরও ঠেলে দিতে পারে। যেমনঃ
1. Attention deficit hyperactivity disorder ( ADHD)
2. Obsessive Compulsive Disorder
3. Depression
বিজ্ঞান সংবাদ
অনেকে এই Maladaptive Daydreaming কে স্কিজোফ্রেনিয়ার আরেকটি ধরন মনে করে। স্কিজোফ্রেনিয়াতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা যেমন রিয়েলিটি আর ফ্যান্টাসি থেকে বের হয়ে আসতে পারে না, এটাও ঠিক তেমনি। কিন্তু পার্থক্য একটাই যে Maladaptive Daydreaming এর ক্ষেত্রে ব্যক্তিরা বাস্তব আর অবাস্তব বুঝতে পারে, আর তারা এটাও বুঝতে পারে যে তারা স্বপ্নে বিভোর, এমনকি এই স্বপ্ন যে সত্যি হবার নয় তাও তারা জানে।

এবার সমাধানে আসা যাক। অত্যন্ত খুশির অথবা দুঃখের সংবাদ হলো এই যে এই Maladaptive Daydreaming এর কোনো চিকিৎসা এখনো আসেনি, বা জানা যায়নি। একটা রিসার্চে Fluvoxamine (Luvox) ব্যবহারের কথা উঠে এসেছে, এই ওষুধ প্রধানত OCD রোগীর ক্ষেত্রে ব্যবহার করা হয়।
স্বপ্ন সবাই দেখি, কিন্তু এই ধরনের দিবাস্বপ্ন কি আপনিও দেখেন যা আপনার প্রতিদিনের কাজকর্মে ব্যাঘাত করে?

তথ্যসূত্রঃ https://theswaddle.com/all-you-need-to-know-about-maladaptive-daydreaming/

মিথিলা ফারজানা মেলোডি | সায়েন্স বী টীম 
ScienceBee প্রশ্নোত্তর

আপনার অনুভূতি কী?
+1
7
+1
5
+1
1
+1
1
+1
9
+1
12
+1
34
ট্যাগ: Maladaptive DaydreamingMaladaptive Daydreaming কিআপনি দিবাস্বপ্নে আসক্ত?আপনিও কি দিবাস্বপ্নআপনিও কি দিবাস্বপ্নে আসক্তআমরা কেন দিবাস্বপ্ন দেখি?দিবাস্বপ্নদিবাস্বপ্ন meaning in englishদিবাস্বপ্ন কাকে বলেদিবাস্বপ্ন কিদিবাস্বপ্ন কীদিবাস্বপ্নে আসক্তস্বপ্ন ও দিবাস্বপ্ন
Science Bee

Science Bee

বিজ্ঞান,প্রযুক্তি ও রিসার্চের সর্বশেষ সংবাদ এখন আপনার হাতের মুঠোয়।এই ওয়েবসাইটের কোনো লেখা, ছবি, অডিও, ভিডিও অনুমতি ছাড়া ব্যবহার সম্পূর্ণ বেআইনি।

টপিকস

ভোকাল কর্ড ব্যবহার করে যোগাযোগ করে ডলফিন!

Science Bee Online
জুলাই ২, ২০২১
0
ডলফিন ভোকাল কর্ড
জীববিজ্ঞান

আপনি কি আপনার বন্ধুর সাথে পুলে লাফ দেওয়ার আগে ১,২,৩ গণনা করে লাফ দেওয়া শুরু করেন? যদি এমনটাই করে থাকেন,...

বিস্তারিত পড়ুন

সর্বকালের সবচেয়ে ছোট ডাইনোসরটি ছিল একটি পাখি- গবেষকদের দাবি

Science Bee Online
জুন ২০, ২০২০
0
Science Bee Daily Science
জীববিজ্ঞান

এ পর্যন্ত পাওয়া সবচাইতে ক্ষুদ্র ডাইনোসর হলো– একটি পাখির মতো প্রাণী যার ওজন এক আউন্সের দশ ভাগেরও কম – অ্যাম্বারের...

বিস্তারিত পড়ুন

চেরনোবিলে পাওয়া ছত্রাক মহাকাশচারীদের বাঁচাবে তেজস্ক্রিয়তা থেকে!

Science Bee Online
আগস্ট ৮, ২০২০
0
Science Bee Daily Science
জীববিজ্ঞান

আমরা কমবেশি চেরনোবিলে-র ব্যাপারে কোথাও শুনেছি কিংবা পড়েছি। চেরনোবিল এ ঘটে যাওয়া ঘটনার আলোকে তৈরি "Chernobyl" টিভি সিরিজটির মাধ্যমে উক্ত...

বিস্তারিত পড়ুন
footer_logo    

বাংলাদেশের প্রথম বিজ্ঞান ও প্রযুক্তিভিত্তিক সংবাদমাধ্যম “ডেইলি সায়েন্স” সায়েন্স বী এর একটি অন্যতম অনুষঙ্গ প্রোগ্রাম। এই ওয়েবসাইটে প্রকাশিত সকল সংবাদ, ছবি, অডিও, ভিডিও অনুমতি ছাড়া ব্যবহার আইনত ও নৈতিকভাবে বেআইনি।

   

যা গুরুত্বপূর্ণ


  • যোগাযোগ করুন
  • প্রশ্ন ভাণ্ডার
  • বী ব্লগ
  • অফিসিয়াল পেইজ

আরও…


  • আমাদের সম্পর্কে
  • যুক্ত হোন
  • অফিসিয়াল গ্রুপ
  • আমাদের টীম

প্রধান সম্পাদক


মবিন সিকদার

 

বার্তা সমন্বয়ক


সাদিয়া বিনতে চৌধুরী

অন্বেষা শতাব্দী

 
 

© Science Bee Bangladesh. 2020 All rights reserved.

Designed & Developed By Mobin Sikder

কাঙ্ক্ষিত রেজাল্ট পাওয়া যায়নি
সবগুলো রেজাল্ট দেখুন
  • ২১ শতক
  • অন্যান্য
  • আত্মউন্নয়ন
  • ইতিহাস
  • গেমস এন্ড সফটওয়্যার
  • টিপস
  • তারুণ্য
  • দেশান্তর
  • ফ্যাক্ট চেক
  • বইয়ের দুনিয়া
  • উদ্যোগ
  • ক্যাম্পাস টাইম
  • টপিকস
  • জীববিজ্ঞান
  • পদার্থবিজ্ঞান
  • রসায়ন
  • পরিবেশ
  • প্রযুক্তি
  • মহাকাশবিজ্ঞান
  • স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা
  • করোনাভাইরাস

Copyright © 2020 Science Bee.

error: Alert: Content is protected !!